banner

Pivotky na KBN pod dohledem Ivany Večeřové

Poprvé v letošní sezóně se na Kempu basketbalových naději sešly pivotky. Dva dny plné nejen basketbalových tréninků v Brandýse nad Labem hodnotí Robert Landa a Milena Moulisová.

 

KBN očima Roberta Landy:

Hlavní basketbalovou náplní prvního letošního KBN pivotmanek byla hra čelem ke koši a obrana hráčky v dolním postavení (tématy navazujeme na loňský ročník). Po konzultacích s šéftrenérkou Milenou Moulisovou a osobností kempu Ivanou Večeřovou jsme zvolili triviální cvičení - koncentrace hráček i trenérů tak mohla cíleně směřovat na detail provedení jednotlivých činností - od pohybu nohou, přes pozici a držení těla, po práci paží. Ovšem více než vlastní technická vybavenost limituje hráčky schopnost účelně použít již nabité dovednosti (dravost a spontánnost vítězí nad dobrou technikou) - hráčky se dívají, ale nevidí. Tréninkové soustředění proto směřovalo i na rozvoj mentálních aspektů hry (konkrétně na rozlišení klidové a akční fáze), podporu sebedůvěry a odvahy rozhodnout se a konat pod vedením Šárky Zoubkové.

 

 

KBN očima Mileny Moulisové:

Na kemp pivotmanek byly pozvány některé hráčky, které se ho již v loňské sezóně zúčastnily, ale zároveň 6 hráček, které jsme zařadili nově. Inspirací pro všechny hráčky byla nejen náplň tréninkových jednotek (basketbalových i nebasketbalových), ale také přítomnost pivotmanských „hvězd“ - Robert Landa co by profesionální hráč BK Armex Děčín a Ivana Večeřová jedna z nejlepších reprezentantek úspěšné generace mistryň Evropy 2005 a vicemistryň světa žen z roku 2010.

Na základě pohovorů a osobního kontaktu jsme velmi potěšeni, že hráčky jsou schopné sebehodnocení a také zpětné vazby směrem k nám. Uvědomují si chyby a vědí, proč je potřeba na nich pracovat, což je první krok k úspěšnému rozvoji každé z nich.

 

 

Krátké shrnutí nápně tréninkových jednotek
basketbalová příprava:
- "footwork" zastavení a pivotování
- explosivní 1. krok úniku (aktivní noha)
- obrana v dolním postavení
- "high post game" (řešení 1x1 z horního postavení)

mentální příprava:
- autorelaxace
- koncentrace
- autorehabilitace
- uvědomění si sama sebe

 

Hlavní nedostatky (v činnostech, které jsme na kempu trénovali):

- netrpělivost při klamných pohybech (fintování)

- činnosti prováděné na základě předchozího rozhodnutí, ne na základě čtení obránce

- nesprávný postoj (dotočení) po zastavení krokem (L-P a P-L) při náběhu z dolního postavení do horního (high post)

- v obranném postoji v dolním postavení obránci často padají na útočníka (nestabilita)

- nízká míra schopnosti plné koncentrace

 

 

Nominace na KBN 6. a 7. prosince 2015
Barbora Tomancová SŠMH Brno
Natálie Stoupalová SŠMH Brno
Barbora Dohnalová Studánka Pardubice/Olomouc
Isnelle Natabou BA Sparta Praha
Kristýna Vighová BA Sparta Praha/K. Vary
Kristýna Herinková Kara Trutnov
Tereza Patočková Kara Trutnov
Eliška Štěbetáková Kara Trutnov
Žaneta Míšková USK Praha
Nikola Dufková TJ OP Prostějov
Anna Kubíčková BK Havířov
Tereza Ješkeová Bižuterie Jablonec

 

 

 

HLAVNÍ PARTNEŘI ČBF

Kooperativa

KOOPERATIVA
Kooperativa pojišťovna, a.s., Vienna Insurance Group je druhou největší pojišťovnou na tuzemském trhu. Byla založena v roce 1991 jako první komerční pojišťovna na území bývalého Československa. www.koop.cz

Čeps,a.s.

ČEPS
Zajišťujeme rovnováhu výroby a spotřeby elektřiny v každém okamžiku. Provozujeme, rozvíjíme a udržujeme elektroenergetickou přenosovou soustavu ČR.Čeps, a.s.

Tipsport

TIPSPORT
Sázková kancelář Tipsport, největší sázková kancelář v České republice, specializující se na kurzové sázky (především na sportovní události), byla založena v květnu roku 1991. www.tipsport.cz

Hyundai

Hyundai
Hyundai je jihokorejský podnik, jehož výrobní náplní je strojírenská výroba, stavba lodí, chemická výroba, elektronika a výroba automobilů. V ČR v Nošovicích sídlí historicky první výrobní závod Hyundai v Evropě, označován jako jedna z nejmodernějších automobilek v Evropě. www.hyundai.cz

GENERÁLNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI ČBF

ČT4

Česká televize je jedinou českou veřejnoprávní televizní společností poskytující své vysílání na území Česka. V současnosti ČT vysílá čtyři celoplošné programy (ČT 1, ČT 2, ČT Sport a ČT 24).Česká televize

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI ČBF

Deník

Deník
Zprávy a publicistika z regionů České republiky i ze světa. Deník

Český rozhlas

Radiožurnál je moderní zpravodajsko-publicistická rozhlasová stanice. 24 hodin denně nabízí rychlý, kvalitní a komplexní informační servis o událostech doma i v zahraničí.Radiožurnál

Tvcom.cz

TVcom.cz - TVCOM spolupracuje s největšími sportovními svazy v České republice a diváci tak mohou sledovat všechna utkání vybraných soutěží na internetu (basketbal, fotbal, volejbal, florbal atd.).TVCOM

Basketmag.cz

BASKET Magazín je jediným tištěným médiem, které je v Česku a na Slovensku zaměřeno na basketbal. Webový portál BASKETMAG.CZ nabízí denní informace ze světa basketbalu.Basketmag.cz

MarketUP

MarketUP
Firma zabývající se online marketingem a prodejem. Pro své klienty navrhují a realizují strategii, která bude mít maximální užitek.MarketUP

 

PARTNEŘI ČBF

Czechtourism

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Molten

Basketbalové míče MOLTEN – hrají se mnou mistři světa, olympijští vítězové, Kooperativa NBL, ŽBL i minižáci. Zkuste to i vy!!www.molten.cz

mondoworldwide

Mondoworldwide
Mondo Sport&Flooring vyvíjí, projektuje a vyrábí sportovní povrchy a zařízení pro vnitřní i venkovní plochy. mondoworldwide

Marienbad

Léčebné lázně Mariánské Lázně a.s. jako jediná navazuje na bohatou tradici lázeňské péče v Mariánských Lázních. Marienbad

INSTITUČNÍ PARTNEŘI ČBF

FIBA

FIBA je mezinárodní organizace sdružující 213 národních basketbalových federací po celém světě. FIBA

Český olympijský výbor

Český olympijský výbor má dle olympijské charty rozvíjet a šířit olympijské ideály a zastupovat a zabezpečovat účast České republiky na olympijských hrách.ČOV

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy

MŠMT patří mezi ústřední orgány státní správy, v jejichž čele stojí člen vlády ČR, který se zabývá činností ve školství, tělovýchově a práci s mládeží.MŠMT

Česká unie sportu

Česká unie sportu je největší střešní a servisní sportovní organizace v ČR. Jsou v ní dobrovolně sdruženy sportovní svazy, sportovní kluby a tělovýchovné jednoty i jejich sdružení.ČUS

Asosiace školských sportovních klubů

Asociace školních sportovních klubů sdružuje fyzické a právnické osoby a jiné kolektivy, jejichž společným cílem je organizovat zájmovou tělovýchovnou a sportovní činnost dětí a mládeže na ZŠ a SŠ a ve školských zařízeních ČR.AŠSK

Asosiace školských sportovních klubů

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Konto Bariéry

Konto Bariéry
Našim cílem je zlepšení života handicapovaných občanů a jejich plnohodnotné zapojení do společnosti. Pomáháme vracet lidi do života. Konto Bariéry