banner

KBN sestava pro dějství první

Kempy basketbalových nadějí jsou nedílnou součástí projektů České basketbalové federace již tři roky a jasně poukazují na individuální přístup k talentovaným hráčkám. Snahou je doplnit klubovou přípravu všech hráček s určitým potenciálem a dát jim další inspiraci a motivaci. Do konce roku se uskuteční celkem tři kempy a po Novém roce budou další dva, ale už budou vícedenní, s účastí hráček různých herních pozic dohromady.

První Kemp basketbalových nadějí dívek v letošní sezoně proběhl 13.-14. listopadu v Dobřichovicích. Sešly se zde hráčky označované jako rozehrávačky. Ročník 2000 přivedl na Kemp nové tváře, které se ho ještě v minulosti neúčastnily. Vedení Kempu se ujali: Milena Moulisová (ústřední trenérka ČBF), Petr Treml (výkonný trenér KVBMD), Stanislava Lukešová (vedoucí fyzioterapeutka), Jana Hradilová (hráčka, trenérka a fyzioterapeutka), Erika Tremlová (masérka) a Ivana Hradilová, která se postarala o technické zajištění kempu.

V podzimní části kempů se nadále budeme věnovat zejména herním činnostem jednotlivce s důrazem na detaily. Rehabilitace po náročném zápasovém programu je pro hráčky již samozřejmou součástí nedělního večera. Tentokrát jsme se však zcela úmyslně věnovali této oblasti mnohem více, a to pod vedením fyzioterapeutky a zároveň basketbalistky Stanislavy Lukešové.

Hráčky se seznámily jak teoreticky, tak prakticky s hlubokým stabilizačním systémem páteře (HSSp). Vyzkoušely si jeho zapojení v různých polohách (leh na zádech, břiše, sed, stoj). Cvičení bylo zaměřeno i na dýchání, které úzce souvisí s aktivací HSSp. Dále se věnovaly správnému protažení vybraných svalových skupin včetně jejich vnímání.

„Snažila jsem se hráčkám ukázat, jak by mělo vypadat například všemi používané protahování s ohledem na zapojení válce těla, včetně postavení bránice a pánve. Dále jsme se učily, jak správně dýchat, a hlavně jsem chtěla zdůraznit důležitost těchto detailů v rámci prevence zranění,“ poznamenala Lukešová.

„Snažíme se každý kemp hráčkám ukázat, že nejen hra s míčem, když to zjednoduším, je součástí jejich výkonu. V loňském roce jsme poukázali na mentální stránku, letos chceme vyzdvihnout důležitost správného držení těla a kompenzace jejich zatížení z tréninku a utkání,“ shrnuje Moulisová.

Rozehrávačky ukázaly svou sílu i své nedostatky a ujistily se, že je potřeba neustále pracovat na detailech provedení jednotlivých činností zejména s míčem. „V tréninkových jednotkách se snažíme s hráčkami komunikovat a chceme po nich, aby si uvědomovaly, proč to které cvičení provádějí. Zároveň jsme zkoušely navozovat situace, kdy mohly projevit svůj „leadership“, který by měl být součástí rejstříku každé dirigentky hry,“ podotkla hlavní trenérka Kempu Milena Moulisová.

Celý realizační tým se snažil ve velmi krátkém čase předat hráčkám informace a zkušenosti v maximální možné kvalitě. „Všem patří velký dík za odvedenou práci!“ zdůraznila Moulisová.

Po každém Kempu basketbalových nadějí dívek bude následovat i tradiční sestřih videa z tréninků. „Tím chceme dát možnost ostatním trenérům nejen nakouknout do konkrétního obsahu kempů, ale zároveň se i jim snažíme poskytnout určitou inspiraci pro tvorbu vlastních drilů,“ vysvětlila Moulisová.

 

Nominace KBN 13.11, - 14.11.2016, Dobřichovice
Eliška Misíková BA Sparta
Karolína Šotolová Studánka Pardubice/Hradec Králové
Eliška Žílová USK Praha
Martina Kučová USK Praha
Pavla Hamaričová Studánka Pardubice
Simona Růžková Hradec Králové
Zuzana Šímková Trtutnov
Kristýna Menšíková BK Havířov
Kateřina Frgalová SBŠ Ostrava
Karolína Szcotková SŠMH Brno
Barbora Holomková SŠMH Brno
Sarah Švagerová SŠMH Brno
Tereza Brušáková BK Strakonice

 

Hodnocení kempu ústřední trenérkou mládeže

 

 

HLAVNÍ PARTNEŘI ČBF

Kooperativa

KOOPERATIVA
Kooperativa pojišťovna, a.s., Vienna Insurance Group je druhou největší pojišťovnou na tuzemském trhu. Byla založena v roce 1991 jako první komerční pojišťovna na území bývalého Československa. www.koop.cz

Čeps,a.s.

ČEPS
Zajišťujeme rovnováhu výroby a spotřeby elektřiny v každém okamžiku. Provozujeme, rozvíjíme a udržujeme elektroenergetickou přenosovou soustavu ČR.Čeps, a.s.

Tipsport

TIPSPORT
Sázková kancelář Tipsport, největší sázková kancelář v České republice, specializující se na kurzové sázky (především na sportovní události), byla založena v květnu roku 1991. www.tipsport.cz

Hyundai

Hyundai
Hyundai je jihokorejský podnik, jehož výrobní náplní je strojírenská výroba, stavba lodí, chemická výroba, elektronika a výroba automobilů. V ČR v Nošovicích sídlí historicky první výrobní závod Hyundai v Evropě, označován jako jedna z nejmodernějších automobilek v Evropě. www.hyundai.cz

GENERÁLNÍ MEDIÁLNÍ PARTNER ČBF

ČT4

Česká televize je jedinou českou veřejnoprávní televizní společností poskytující své vysílání na území Česka. V současnosti ČT vysílá čtyři celoplošné programy (ČT 1, ČT 2, ČT Sport a ČT 24).Česká televize

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI ČBF

Deník

Deník
Zprávy a publicistika z regionů České republiky i ze světa. Deník

Český rozhlas

Radiožurnál je moderní zpravodajsko-publicistická rozhlasová stanice. 24 hodin denně nabízí rychlý, kvalitní a komplexní informační servis o událostech doma i v zahraničí.Radiožurnál

Tvcom.cz

TVcom.cz - TVCOM spolupracuje s největšími sportovními svazy v České republice a diváci tak mohou sledovat všechna utkání vybraných soutěží na internetu (basketbal, fotbal, volejbal, florbal atd.).TVCOM

Basketmag.cz

BASKET Magazín je jediným tištěným médiem, které je v Česku a na Slovensku zaměřeno na basketbal. Webový portál BASKETMAG.CZ nabízí denní informace ze světa basketbalu.Basketmag.cz

MarketUP

MarketUP
Firma zabývající se online marketingem a prodejem. Pro své klienty navrhují a realizují strategii, která bude mít maximální užitek.MarketUP

 

PARTNEŘI ČBF

Czechtourism

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Molten

Basketbalové míče MOLTEN – hrají se mnou mistři světa, olympijští vítězové, Kooperativa NBL, ŽBL i minižáci. Zkuste to i vy!!www.molten.cz

mondoworldwide

Mondoworldwide
Mondo Sport&Flooring vyvíjí, projektuje a vyrábí sportovní povrchy a zařízení pro vnitřní i venkovní plochy. mondoworldwide

APS/NIKE

APS/NIKE
APS je celosvětovým držitelem licence na obuv Nike. Zabývá se marketingem, distribucí a prodejem top výrobků Nike pro některé sporty. www.athleteps.com

Marienbad

Léčebné lázně Mariánské Lázně a.s. jako jediná navazuje na bohatou tradici lázeňské péče v Mariánských Lázních. Marienbad

INSTITUČNÍ PARTNEŘI ČBF

FIBA

FIBA je mezinárodní organizace sdružující 213 národních basketbalových federací po celém světě. FIBA

Český olympijský výbor

Český olympijský výbor má dle olympijské charty rozvíjet a šířit olympijské ideály a zastupovat a zabezpečovat účast České republiky na olympijských hrách.ČOV

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy

MŠMT patří mezi ústřední orgány státní správy, v jejichž čele stojí člen vlády ČR, který se zabývá činností ve školství, tělovýchově a práci s mládeží.MŠMT

Česká unie sportu

Česká unie sportu je největší střešní a servisní sportovní organizace v ČR. Jsou v ní dobrovolně sdruženy sportovní svazy, sportovní kluby a tělovýchovné jednoty i jejich sdružení.ČUS

Asosiace školských sportovních klubů

Asociace školních sportovních klubů sdružuje fyzické a právnické osoby a jiné kolektivy, jejichž společným cílem je organizovat zájmovou tělovýchovnou a sportovní činnost dětí a mládeže na ZŠ a SŠ a ve školských zařízeních ČR.AŠSK

Asosiace školských sportovních klubů

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Konto Bariéry

Konto Bariéry
Našim cílem je zlepšení života handicapovaných občanů a jejich plnohodnotné zapojení do společnosti. Pomáháme vracet lidi do života. Konto Bariéry