banner

Trénink basketbalový, fyzický, ale i mentální. To byl KBN pro rozehrávačky

První kemp basketbalových nadějí dívek proběhl 22. – 23. 11. 2015 již tradičně v Brandýse nad Labem. Sešly se zde hráčky označované jako rozehrávačky. Několik pozvaných se bohužel zranilo a tak skupinu doplnily i hráčky z pozice 2-3. Vedení kempu se ujali: Petr Treml – hlavní trenér, Milena Moulisová – ústřední trenérka ČBF dívek a organizátorka celé akce, Šárka Zoubková – fyzioterapeutka a mentální coach-ka.

 

„V prvních blocích všech kempů 2015/16 se budeme nadále věnovat herním činnostem jednotlivce, ačkoliv bychom mohli očekávat, že tyto základy již hráčky (17 – 18 let) budou mít, avšak realita je jiná. Věnujeme se detailům provedení jednotlivých činností. Vzhledem k účasti větší části hráček, které byly součástí kempů již minulou sezónu, můžeme také navázat dalšími činnostmi jako je např. clonění z pohledu útoku (footwork, postoj), 1x1 – opět s důrazem na detaily z pohledu útoku i obrany. Vzhledem k tomu, že na kemp hráčky přijíždějí po víkendových utkáních, klademe důraz i na rehabilitaci, hráčky využívají saunu a vířivku a masérské služby,“ uvedla Milena Moulisová.

 

Na kempu rozehrávaček také poprvé působila Šárka Zoubková – fyzioterapeutka a odbornice na mentální přípravu, která je jednou z nejzanedbávanějších oblastí v tréninkovém procesu. „Snahou je dát hráčkám určitý návod či inspiraci pro sebeovládání, autorelaxaci, apod. Není v mých silách během necelých dvou dnů změnit mentalitu hráček, avšak nasměrovat je k uvědomění si důležitosti mentální přípravy a také pečování o svou tělesnou schránku je hlavním cílem naší prvotní spolupráce,“ vysvětlila svůj hlavní úkol.

 

 

Kempy basketbalových nadějí jsou nedílnou součástí projektů České basketbalové federace a jasně poukazují na individuální přístup k talentovaným hráčkám. Snahou je doplnit klubovou přípravu všech hráček s určitým potenciálem a dát jim další inspiraci a motivaci právě ve věku, kdy obecně mnoho sportovkyň ztrácí „chuť trénovat“ nebo v nejhorším případě končí s aktivní kariérou bez ohledu na výsledky a svou úspěšnost. „Já věřím, že naše kempy hráčky tzv. nakopnou. Pokud jim přinesou sebemenší poznatek, detail, na kterém začnou pracovat, byla jejich účast pozitivní a měla smysl. V loňském roce bylo velmi potěšující, když mi rodiče hráčky zavolali nebo hráčky samotné napsaly, že se naučily něco nového, že na sobě pracují apod. Snažíme se také dávat zpětnou vazbu nejen hráčkám, ale i jejich klubovým trenérům,“ popsala ústřední trenérka.

 

První kemp této sezóny byl velmi kvalitní, všechny hráčky zaslouží pochvalu za skvělý přístup k tréninku. Budeme se těšit po Novém roce na další turnus s rozehrávačkami, ve kterém nás čeká i trénink pod vedením amerického zkušeného trenéra a lektora Tima Sensiona.

 

 

Jméno Klub
Karolína Šotolová Studánka Pardubice
Natálie Rašková BK Havířov
Erika Vitásková Valosun Brno
Patricie Gallasová BA Sparta Praha
Adéla Neubauerová SŠMH Brno
Simona Růžková Slovan Litoměřice
Eliška Misíková BA Sparta Praha
Anna Rylichová Kara Trutnov
Pavla Thiebergerová SBŠ Ostrava
Kristýna Ješkeová Bižuterie Jablonec nad Nisou
Zuzana Šimková Kara Trutnov

 

 

 

 

HLAVNÍ PARTNEŘI ČBF

Kooperativa

KOOPERATIVA
Kooperativa pojišťovna, a.s., Vienna Insurance Group je druhou největší pojišťovnou na tuzemském trhu. Byla založena v roce 1991 jako první komerční pojišťovna na území bývalého Československa. www.koop.cz

Čeps,a.s.

ČEPS
Zajišťujeme rovnováhu výroby a spotřeby elektřiny v každém okamžiku. Provozujeme, rozvíjíme a udržujeme elektroenergetickou přenosovou soustavu ČR.Čeps, a.s.

Tipsport

TIPSPORT
Sázková kancelář Tipsport, největší sázková kancelář v České republice, specializující se na kurzové sázky (především na sportovní události), byla založena v květnu roku 1991. www.tipsport.cz

Hyundai

Hyundai
Hyundai je jihokorejský podnik, jehož výrobní náplní je strojírenská výroba, stavba lodí, chemická výroba, elektronika a výroba automobilů. V ČR v Nošovicích sídlí historicky první výrobní závod Hyundai v Evropě, označován jako jedna z nejmodernějších automobilek v Evropě. www.hyundai.cz

GENERÁLNÍ MEDIÁLNÍ PARTNER ČBF

ČT4

Česká televize je jedinou českou veřejnoprávní televizní společností poskytující své vysílání na území Česka. V současnosti ČT vysílá čtyři celoplošné programy (ČT 1, ČT 2, ČT Sport a ČT 24).Česká televize

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI ČBF

Deník

Deník
Zprávy a publicistika z regionů České republiky i ze světa. Deník

Český rozhlas

Radiožurnál je moderní zpravodajsko-publicistická rozhlasová stanice. 24 hodin denně nabízí rychlý, kvalitní a komplexní informační servis o událostech doma i v zahraničí.Radiožurnál

Tvcom.cz

TVcom.cz - TVCOM spolupracuje s největšími sportovními svazy v České republice a diváci tak mohou sledovat všechna utkání vybraných soutěží na internetu (basketbal, fotbal, volejbal, florbal atd.).TVCOM

Basketmag.cz

BASKET Magazín je jediným tištěným médiem, které je v Česku a na Slovensku zaměřeno na basketbal. Webový portál BASKETMAG.CZ nabízí denní informace ze světa basketbalu.Basketmag.cz

MarketUP

MarketUP
Firma zabývající se online marketingem a prodejem. Pro své klienty navrhují a realizují strategii, která bude mít maximální užitek.MarketUP

 

PARTNEŘI ČBF

Czechtourism

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Molten

Basketbalové míče MOLTEN – hrají se mnou mistři světa, olympijští vítězové, Kooperativa NBL, ŽBL i minižáci. Zkuste to i vy!!www.molten.cz

mondoworldwide

Mondoworldwide
Mondo Sport&Flooring vyvíjí, projektuje a vyrábí sportovní povrchy a zařízení pro vnitřní i venkovní plochy. mondoworldwide

APS/NIKE

APS/NIKE
APS je celosvětovým držitelem licence na obuv Nike. Zabývá se marketingem, distribucí a prodejem top výrobků Nike pro některé sporty. www.athleteps.com

Marienbad

Léčebné lázně Mariánské Lázně a.s. jako jediná navazuje na bohatou tradici lázeňské péče v Mariánských Lázních. Marienbad

 

INSTITUČNÍ PARTNEŘI ČBF

FIBA

FIBA je mezinárodní organizace sdružující 213 národních basketbalových federací po celém světě. FIBA

Český olympijský výbor

Český olympijský výbor má dle olympijské charty rozvíjet a šířit olympijské ideály a zastupovat a zabezpečovat účast České republiky na olympijských hrách.ČOV

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy

MŠMT patří mezi ústřední orgány státní správy, v jejichž čele stojí člen vlády ČR, který se zabývá činností ve školství, tělovýchově a práci s mládeží.MŠMT

Česká unie sportu

Česká unie sportu je největší střešní a servisní sportovní organizace v ČR. Jsou v ní dobrovolně sdruženy sportovní svazy, sportovní kluby a tělovýchovné jednoty i jejich sdružení.ČUS

Asosiace školských sportovních klubů

Asociace školních sportovních klubů sdružuje fyzické a právnické osoby a jiné kolektivy, jejichž společným cílem je organizovat zájmovou tělovýchovnou a sportovní činnost dětí a mládeže na ZŠ a SŠ a ve školských zařízeních ČR.AŠSK

Asosiace školských sportovních klubů

Základním cílem CzechTourism je propagace České republiky jako destinace cestovního ruchu v zahraničí i v České republice.CzechTourism

Konto Bariéry

Konto Bariéry
Našim cílem je zlepšení života handicapovaných občanů a jejich plnohodnotné zapojení do společnosti. Pomáháme vracet lidi do života. Konto Bariéry